现在生活中几片面包一杯牛奶，几乎成为早餐的标配但是为了让面包变得松软，常会加入溴酸钾这种添加剂，这种添加剂食用过量会对身体的中枢神经、血液循环和肾脏产生伤害，久而久之引发肾虚等疾病5、暴饮暴食如今生活节奏快，加以上班时间紧凑，早餐常常来不及吃，午饭则常常吃的过饱，导致暴饮暴食同时朋友之间也会常常聚餐，也会出现暴饮暴食这种行为会给肾脏增加了负担，不仅会引发肾虚还会导致其他肠胃疾病的产生6、酒后喝茶许多人都认为茶能解酒其实这是错误的，不但起不到解酒的作用，茶叶中的茶碱还会加快肾脏的利尿作用，使酒精来不及分解就会经肾脏排出，使肾脏受到酒精的刺激，伤害肾脏7、摄入过多食盐食盐摄入过多，会使血压升高，影响肾脏血液的正常流量，久而久之，引发肾病

但在上了初中之后，课余需要多花时间在学习上面，才能得到一个好的成绩有些同学心里可能会非常的紧张和迷茫，你们在这个假期可以接触一下初中的课本，先了解一下，让自己心里有个底虽然现在考试的成绩还没有出来，但这只是一次毕业考试，不需要有太大的压力这个考试跟初中和高中的考试性质是不一样的，没考好也没有关系虽然有些初中会有入学门槛，但其实初中的师资力量和办学条件都差不太多，所以去哪个初中都一样只要你们想学，在哪里都能够学好只有学不会的学生，没有教不好的老师同样的一个班级，都是一个老师上课，但有的同学成绩差，有的同学成绩好，就是因为这个我相信你们在这半个学期经历了那么多的模拟考试，对自己的成绩也应该有了足够的了解

你正享受美食，突然一下吞咽不对劲，一口不和就开始打嗝打嗝不止，对身体没多大危害，但会把人的精神折磨得够呛对付它，最好的方式自然是防患于未然，先来了解打嗝的起因人为什么会打嗝打嗝，在大多数情况下是正常的神经反射现象，在医学上被称为「呃逆」在胸腔与腹腔之间，有一个分界线叫「膈肌」，它身上有神经分布也有血液供应当膈肌受到刺激时，就会发生痉挛而导致声门收缩，发出「嗝」的一声，这便是打嗝常见能刺激到呃逆反射弧的行为，包括有： 1、狼吞虎咽 吃饭太快，咽下的不仅有食物，还有不少空气它们堆积在胃部顶端，容易刺激到膈肌，引发呃逆反射2、情绪激动 情绪激动之时，人会不由自主张嘴呼吸，以致吸入太多空气，刺激膈肌3、气体饮料 比如可乐、雪碧、泡腾水饮料，会让胃里充满气体，喝完之后不自觉打嗝

role play (speaking task in workbook)t: now, let’s come to speaking task on page67we’re given two situationsfor each situation, prepare a role-play with your partneruse both spoken words and body language to express your ideasthen explain to the class what the differences are in western and chinese languages, and what they mean